Cách thành phố Nam Định 45km theo quốc lộ 21, tới ngã ba Hải Hậu rẽ trái hơn 10km nữa là tới Quất Lâm, trải mình dươi bóng phi lao xanh mát, yên ắng và hoang vu đến lạ kỳ.

 Chúng tôi tới Quất Lâm một buổi sáng mưa nhẹ giăng giăng trên những con thuyền phơi cát, lác đác một vài tốp du khách đi dạo trên bãi biển. Nghe nói từ thời Pháp thuộc, những ông Tây mắt xanh mũi lõ thích đi du lịch, ưa khám phá đã phát hiện ra bãi tắm Quất Lâm và chọn nơi này. Họ xây những khu nghỉ mát cho một số quan chức bảo hộ. Và từ đó, bãi cát trắng thoai thoải dài 3km, rộng 2km của Quất Lâm bắt đầu thu hút nhiều sự chú ý của khách tham quan.

 Nếu đứng ở độ cao nào đó, nhìn xuống Quất Lâm sẽ chỉ thấy sóng biển lấp loá giao hoà với hàng phi lao xanh ngắt bởi ở đây , khu du lịch, bãi tắm, nhà nghỉ, khách sạn ẩn mình trong rừng phi lao và tách biệt khỏi khu dân cư. Đến Quất Lâm, bạn thoả thuê vẫy vùng trong những làn sóng mặn mòi của biển hay nằm phơi nắng, đá bóng, nghịch cát…thưởng thức đồ ăn thuỷ hải sản ngon mà rẻ như tôm, cá, cua, mực, ngao, sò…luôn tươi sống.

 Cách Quất Lâm khoảng 45 phút đi xe máy về phía Tây, bạn sẽ được thăm Vườn Quốc Gia XuânThuỷ. Đây là một bãi bồi rộng lớn phía Đông Nam cửa Sông Hồng với hơn 300ha rừng ngập mặn được hình thành do phù sa sông Hồng đổ ra biển gặp dòng hải lưu dồn tụ lại. Bạn có thể thăm thú thế giới động, thực vật phong phú và đa dạng. Đặc biệt loài chim di trú đã tạo nên nét độc đáo nơi đây -  nơi được coi là “sân ga của dòng chim di trú quốc tế” - lúc đông nhất lên tới 30.000 – 40.000 con từ các quốc gia phương Bắc hội tụ về.

 Hàng năm, cứ từ tháng 11 tới tháng 12 âm lịch, từng đàn chim đông hàng vạn con từ Xibêri, Hàn Quốc, Trung Quốc trên đường di cư tránh rét xuống phương Nam bay đến đây.